jak się pisze

i moja kobita jeszcze na Valkiri czy jak to sie pisze moj znajomy jest w tym klubie Honda Valkiria

nigdzie nie pisze ze nie moga byc w ubraniu wiec zluzuj posladydaje w koszulce to przedramie widac daje w w bluzie to kark wiec a jak sie juz czepiamy to sam dawales w koszulce chyba kiedys Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-11-02 14:00:50

wiem ale i tak większość pisze oddzielnie a z takim połączeniem grup mięśniowych musiał bym na siłek 3 razy w tygodniu wędrować a mam daleko i niezbyt czasu :( a tak wogóle to jaka by była różnica w wynikach jak sie źle połączy grupy mięśniowe podczas treningu?

center nie ma ****a bierzesz towar to chocbys nie cwiczyl cie roz***ie i przy takich dawkach jak on pisze to na bank teraz juz wiem na pewno: koles koksu na oczy nie widzial, tylko kolegow szuka kto sie zna na rzeczy wie ocb.

clouta albo storma za 99 jak cos to sie pisze

słuchajcie , mam identyczna metke itp wszystko git załatwiona od czipindejlsa (nie wiem jak to sie pisze) ,któremu trener czy tam szef załatwia wiec powinna być good, lecz biore tydzien (3 razy dziennie po sniadaniu obiedzie kolacji ,odstep 6h) ,oczywiscie dieta jets trening rozpisany 3 razy w tyg na siłke ,i przez tydzien zero efektu ,siły masy [...]

[...] zestawienie w sprzedaży dltaego tak piszę, co do diety to nie mam żadnej, bo to dla mnie są cuda niewidy i można po takim jedzeniu chyba niezłej sraczki dostać, zresztą jako, że pracuje, nie miałbym jak się jej trzymać, skoro na 8-12h pracy mam 30 minut przerwy, więc diete chcę sobie zastąpić suplementami. No i co do masy to do 5 kilo by mi [...]

własnie obiad jem ****owa ta panga czy jak sie to pisze wole kure

Przeciez napisal ze chce zrobic cykl na HP a bilako napisal jako dodatek tak jak kazdy pisze "+witaminy i mineraly". Z czego wnioskujesz ze chlopak nie ma pojecia?Moze poprostu skonczylo mu sie bialko i chce kupic nowe,albo daje rade z dostarczeniem w diecie dlatego kupuje male Na sile szukacie dziury w calym Do autora tematu,napisz [...]

Nie ma co patrzec ze pisze wytrzymalosc 120kg, ja kupilem wyciag i pisalo ze wytrzymuje 120kg haha ale jak sie okazalo wytrzymac 120 wytrzyma ale gora na jedno powtorzenie. Ja jesli mialbym wybierac to kupilbym wioslarza a najlepiej by bylo kupic wyciag z wioslem swietna sprawa bo cwiczyc mozna duzo innych partii oprocz pior i po czesci nog. pozdro

na twoim miejscu zapomnialbym na jakies 3-4 o cwiczeniach silowych. sportami ogolno-rozwojowymi powinienes sie zajac a za jakis rok lub dwa mozesz zaczac robic trening domatora co bedzie solidna podstawa do startu na silowni. robiac tak jak ci pisze ozczedzisz sobie wielu problemow w przyszlosci. czasem warto poczekac. pozdrawiam

Nie pisze tego żeby obrazić tu kogoś ale jak się ocenia że "posiada on fizyczne, psychiczne i duchowe kwalifikacje" Czysta ciekawość...

Mam z doliny Ziretall czy jak to sie pisze ale z Hintertux tam gdzie jest ten szczyt Olperer.

mi sie wydaje ze bedzie jak Black pisze

Cavior, jak się 100 raz pisze to samo, to można stracić cierpliwość...W dodatku nie jakiemuś tam dzieciakowi tylko instruktorowi SW, od którego można chyba oczekiwać znajomości podstawowych zasad UFC, Pride czy MT... Sugestie, że nasi trenerzy są niedouczeni pozostawię nawet bez komentarza.

polecam Donawalej Ski Center (pisownia oczywiście ze słuchu więc pewnie niepoprawna,poprostu nie pamiętam jak to się piszę)

a według reali/ów (nie wiem jak to sie pisze )

Czy mógłbym Cię prosic abys podał mi przykład ćwiczenia na barki które angazuje jak najwiecej grup miesniowych??? Bo jedynie jakie znalazlem to angazujące "aktony mięśni naramiennych+triceps oraz naramienne+kaptur" innych kombinacji nie znalazłem. Jeszcez takie pytanie.. Martwy ciąg to pozycja horyzontalna czy wertykalna?? Tak wogóle to [...]

bold i deka nic nie pomoze mu niech idzie do specjalisty jakiegos a nie sam sie leczy jak jordan pisze

ja jadlem xpadnda winogronowego na 1 raz dobry ale stal sie taki mdly po kilku razach..fuu wolalem pic cellpumpa pomarancz hee :P a jak juz pisze to co wybierzecie SP80 czy prolongatum? :) chyba pro co nie? sogi Zmieniony przez - Joseph89 w dniu 2007-12-25 18:43:44